Protección solar en inverno
![](https://09d16e5f58.clvaw-cdnwnd.com/2e58eba58bafa812db9e033616ff5540/200004287-c2aacc2aae/PLANTILLAS%20%2852%29.png?ph=09d16e5f58)
¿Protección solar en inverno? Pois sí, deberías empregala cada día do ano nas zonas máis expostas: cara, pescozo.
A tendencia é pensar que só é necesaria cando imos estar expost@s durante un gran período de tempo os raios do sol, como ocorre no verán.
Isto é certo pero non debemos olvidar que no inverno seguimos estando expostos ós raios ultravioletas, luces ambientais, luz azul,... esto provoca envellecemento prematuro: manchas, engurras,...
Ademais, durante o inverno a nosa pel tamén ten que loitar contra as baixas temperaturas, calefacción, cambios bruscos de temperatura e humidade; estes factores causan que a pel se reseque en exceso propiciando a aparición de gretas e rojeces..
![](https://09d16e5f58.clvaw-cdnwnd.com/2e58eba58bafa812db9e033616ff5540/200004288-f2c72f2c75/istockphoto-900018018-170667a.jpg?ph=09d16e5f58)
O ideal é que todos os membros da familia utilicen unha crema solar superior a factor 30 aínda que esto dependerá da túa actividade diaria.
A miña base de maquillaxe ten SPF 20, é suficiente?
Non. Pensa na cantidade que estás aplicando e compáraa coa que utilizarías de protección, hai diferenzas, verdade?
Realiza a túa rutina facial habitual, logo aplica a protección solar e por último maquíllate.
Canta cantidade debo aplicar?
Para que a protección sexa eficaz, hai que utilizar unha cuchariña de café, pódese tomar como referencia dúas liñas de crema nos dedos coma na imaxe
![](https://09d16e5f58.clvaw-cdnwnd.com/2e58eba58bafa812db9e033616ff5540/200004289-6a19c6a19e/ACS_0361.jpg?ph=09d16e5f58)
A miña crema hidratante habitual ten SPF, é suficiente?
Hai que fixarse que o factor sexa igual ou superior a 30.
Unha boa opción se non se quere empregar varios produtos son a liña Sophie Skin de Sesderma, combinan tratamento específico con SPF 50. Si queres, podes ler este post onde tes máis información acerca desta gama.
![](https://09d16e5f58.clvaw-cdnwnd.com/2e58eba58bafa812db9e033616ff5540/200004290-7fdfc7fdfe/Tama%C3%B1o_Todo%20%281%29-9.png?ph=09d16e5f58)